Odpowiedzialna gra
Odpowiedzialna gra to świadome kontrolowanie czasu i budżetu na grę, traktowanie jej jako rozrywki, a nie źródła dochodu, oraz korzystanie z narzędzi samokontroli.
Przestrzegaj zasad odpowiedzialnego hazardu i zmniejsz ryzyko finansowe:
- Nigdy nie graj za swoje ostatnie pieniądze
- Nie używaj pożyczonych lub pożyczonych pieniędzy na rozrywkę.
- Nie uprawiaj hazardu w stanie złości.
- Nie uprawiaj hazardu pod wpływem alkoholu.
- Przestrzegaj osobistych limitów czasowych na rozrywkę
1. Hazard jest dla zabawy, a nie dla zarabiania pieniędzy
Hazard powinien być sposobem na relaks i zabawę, a nie sposobem na zarabianie pieniędzy. Należy pamiętać, że nie ma gwarancji wygranej w grach i że straty są nieodłączną częścią procesu hazardu. Nigdy nie graj pieniędzmi, których nie jesteś przygotowany stracić. Jeśli hazard staje się obciążeniem finansowym, warto przestać grać i przemyśleć swoje nawyki. Traktuj hazard jako formę relaksu i rekreacji, a nie jako sposób rozwiązywania problemów lub osiągania korzyści finansowych.
2. Ustal granice i wiedz, jak się zatrzymać
Zanim zaczniesz grać, ustal sobie ograniczenia czasowe i finansowe. Zdecyduj wcześniej, ile chcesz wydać i jak długo chcesz grać. Jeśli osiągniesz ten limit, powinieneś bezwzględnie przerwać grę, bez względu na wyniki. Jeśli kontrolujesz swój czas i budżet, możesz uniknąć negatywnych konsekwencji i cieszyć się przyjemną grą. Ważne jest, aby w porę się zatrzymać i nie poddać się uczuciom i pragnieniom odzyskania tego, co zostało utracone. Zatrzymaj się, gdy gra przestanie sprawiać ci przyjemność i nie daj się ponieść emocjom.
3. Graj mądrze i korzystaj ze wsparcia
Hazard wiąże się z ryzykiem i należy mieć świadomość, że zawsze istnieje możliwość utraty pieniędzy. Skorzystaj z narzędzi samokontroli oferowanych przez platformy, aby ograniczyć swoje zakłady i czas gry. Jeśli uważasz, że hazard wpływa na Twoje życie lub zachowanie, nie wahaj się szukać pomocy. Istnieje wiele usług i organizacji oferujących wsparcie osobom uzależnionym od hazardu. Zawsze pamiętaj, że hazard powinien być zabawą i częścią zdrowej rozrywki.
